Personlig träning (inom kort)

Vi erbjuder personlig träning med en egen PT i Friskis & Svettis regi.

Vi inleder med en enklare form av rörelseanalys för att statusbestämma din rörelseförmåga utifrån styrkor och svagheter.

Beroende på hur din målbild och behov ser ut tar vi fram en utvecklingsplan för att du skall kunna lyckas nå dina mål. Vi coachar och motiverar dig så att du når hela vägen ända fram.

Målgrupp

För dig som vill:

• Få en starkare kropp.
• Få bättre kondition.
• Gå ned i vikt.
• Bli rörligare.
• Må bättre.

Välkommen att boka mig hos Friskis & Svettis

Jesper Andersen

Naprapat och PT